REAGIRE AL RISCHIO E ALL'INCERTEZZA
I nostri cervelli contengono alcuni principali sistemi di regolazione affettiva uno di questi è il sistema di protezione dalla minaccia. La funzione di questo sistema è quella di rilevare ed individuare velocemnte le minacce e selezionare una risposa come ad esempio combattere, fuggire, immobilizzarsi o mettere in atto qualche altra modalità di fronteggiamento del pericolo e tutto questo accende in noi emozioni come ansia, rabbia. Queste emozioni si ripercuotono su tutto il nostro corpo mettendoci in uno stato di allerta spingendoci a mettere in atto comportamenti volti a fronteggiare la minaccia. Questo sistema si è evoluto come sistema di protezione ed infatti il nostro cervello dà una priorità alla gestione delle minacce, piuttosto che a quella di elementi piacevoli. Quando si è in questa modalità, l'attenzione, il pensiero, il ragionamento, il comportamento, le emozioni, tutto insomma si focalizza sulla minaccia. Questa è la situazine a cui da alcune settimane tutti no
